こんにちは！
元サレ妻のれいです。
今日はあなたの
身の回りについての
お話をします。
まずはお部屋、水回り、玄関
家の中全体を
思い浮かべてください。
ここで質問です。
あなたの身の回りは
綺麗にできていますか？
答えはさまざま
あるでしょう。
しかし今この状況下で
"完璧にこなせてます！"
と言う方は
少ないのではないでしょうか？
ですが、
綺麗にできているのと
できていないのと。
これからの人生
天と地の差が
生まれます。
綺麗なお部屋は汚い部屋に
比べてすごく居心地が良く
気持ちもスッキリします。
当たり前ですよね？
そして物がしっかり
整理整頓されていることも
大事です。
今使いたいものが
すぐ手にできる。
探さなくてもすぐに
物が出てくる。
まったくストレスが
ないですよね？
そしてものすごく
時間的効率もよくなります。
逆にもし、今使いたいものが
すぐに出てこないと
すごくイライラしませんか？
ここにあったかもと
探してみても出てこない。
色んなところを探してみて
また散らかしてしまう。
ものすごく時間も無駄ですし
ストレスも溜まりまくります。
そんな状態をいつまでも
放置することは
とても危険です。
私もそうでした。
不倫されてから掃除など
手付かずの状態でした。
というよりは
子供が産まれてからですね。
子供に気がやっぱり
いってしまい
部屋のことなんて後回し。
本当に日頃使うものだけ
把握してあとは予測で探す。
そんな状態でした。
旦那に
"あれどこにあったっけ？"
そお聞かれる度に
探す、、、
見つからない、、、
イライラする、、、
そおすると厄介なことに
イライラしてると
伝染してしまうんですよね。
旦那までイライラし出す、、、
もう悪循環でしか
ないですよね。
なので私は思いきって
あることをしました。
それは断捨離です。
これはおすすめです。
絶対にしてください。
今では使っていないもの
山ほど出てきます。
着ていない服
たくさん出てきます。
3年使ってなかったら
それはいらないものです。
物が減ることにより
整理整頓しやすくなる
環境になります。
そして何より
物を捨てるという快感を
味わって頂きたいです。
捨てることにより
あなたの心も軽くなります。
いらないものと共に
いらない気持ちも一緒に
捨てることができるからです。
でも一気に全部の場所を
しようとはしないでください。
片付けきれなくなってしまうと
中途半端な状態で残ってしまい
結局汚くなります。
なので日別、週別で
場所を決めて
してみてください。
私は年に3回は
断捨離を必ずします。
なぜか物って溢れて
しまうんですよね。
物に物が埋もれてしまい
居場所もわからなく
なってしまう。
あなたの気持ちも
本心が埋もれて
いませんか？
邪魔でいらない考えは
捨てて自分自身を
尊重してあげてください。
それでは今すぐに
ペンを手にして
ください。
断捨離スケジュールを
つくりましょう。
簡単なメモ程度で
結構です。
それに沿ってあなたは
物を捨てて整理するだけ。
ぜひしてみてください。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。