こんにちは♪
GWレッスンが終わりました🧘♀️
私のレッスンがはじめての方も来てくださったので緊張しましたが、無事にできたのでほっとしました😊
ありがとうございました🙏✨
タオル体操またやってねとお声掛けいただいたので、またの機会を楽しみにしていてくださいね🤗
私はGWが終わってからお休みだったのですが、バラ園へ行ってきました🌹
今が見頃です✨✨皆様にも写真をおすそ分けします〜😌
もちろん下駄で歩いて行きました🐾✨
最近花を見るとすごく癒されます🌸🌼🌺
前よりもずっと眺めていられるし『頑張って咲いてるんだなぁ』と思うと涙が出そうになる🥹歳でしょうか（笑）
でも本当に、色とりどりの薔薇の花達をまじまじと見ていたら
『花って何の見返りもなく健気に綺麗に咲いて散っていくなんて儚くて美しいねぇ』
と改めて思ったのでした🥺🌹
薔薇園にいたみんなが笑顔でした☺️
心洗われてとても癒された〜💕
次はもうちょっとオシャレをして訪れたいなぁ🤣
雨風が強くなってきたので、近くのカフェへ☕️きな粉＆あんこトースト美味しかった🍞♪
心もお腹も満たされました😋💕
さて、今週のレッスンは歪み修正をちょこちょこ取り入れて、体が楽になったかどうかを確認してから反りポーズを最後に行いましょう‼️
ご自分のお体とお話しする時間です〜🤗✨
楽しみながらやってみましょう🎵
スタジオでお待ちしております🧘♀️
では、また〜👋💕