こんばんは🌝
ヨガブロックを家で使いたいというお客様が多くいらっしゃって🧱
スポーツブランドのブロックは結構お高いので、ダイソーのは気軽に買えますよ♪とお勧めしていたのですが‥
「先生、ダイソーにヨガブロックなかったです」とのお声を聞いていました💦私もこの前見に行ったらなかったのですが💦
今日最寄りの店舗に行ってみたら、たくさん入荷していました🥺✨
母が欲しいと言ってたので、自分と母用に購入しました🧱
探していたあなたも近くのお店で見つかりますように😌🙏✨
そして今日は体メンテナンスの時に使っているものも、買い足しに行きました🐾
ファイテンのボディーローションと、ボディーテープです✨✨
どちらも筋肉のコリを和らげるアイテムです。
私はこちらの商品に長いことお世話になっています🥺
ボディーローションは、温感、冷感、ローション、ジェルタイプなど選べます。
ボディーテープは羽生選手や大谷選手も使っていると言われており、
オリンピックの選手や駅伝のマラソンの方も貼っているのをよく見かけます😊
毎日のコツコツメンテナンスで、長持ちする動ける体を目指してゆきたいです🤸✨
今週のスタジオレッスンは久々に！
『歪みの修正』です‼️
ご自身でできる歪みのチェック、修正法を行います🙏
去年、スタジオレッスンで歪み修正をやってから結構時間が経っていますので、ご自身のお身体の変化を感じて頂けたらと思います😌
歪みを整えてからヨガのポーズをすれば、より効果的ですよ〜🧘♀️✨
スタジオでお待ちしています💕
では、また〜😊👋♪