こんにちは。
てが吉のかあちゃんです。

昨日から寒い日が続いていますね。
体調崩していませんか?
かあちゃんは、なかなか布団から出られずに毎朝8時起床と情けない毎日です。

そのうち早起きできるでしょう。
てが吉の散歩もこれから早い時間になってくるしね。

先日、幼なじみとランチパスポートでトラジに行ってきました。
ランパス使ってのトラジは2回目。
ご飯がモリモリなのですが、不思議とペロッと食べちゃうんですよねー。

最後にアイスキャンデーが出ます。

お口の中がさっぱりして好きなんですよねー。

食べ終わった時、幼なじみが
あっ!当たりだ!!と喜んでいました。


トラジの当たりって初めてみました。
店員さんに話したら、1ヶ月有効のクーポンかアイスキャンデーもう一本!と言われてアイスキャンデーをもらっていました。

かあちゃんに半分くれると言ってくれた優しい幼なじみ。ありがと。
でも、せっかくの当たりしっかり食べて欲しかったので辞退しました。

トラジに行かれる際は、当たりのチェックが必要と学びました。

ごちそうさまでした。
こんにちは。
てが吉のかあちゃんです。

ブログで知り合いになった
ワンちゃんが虹の橋を渡りました。
スマホを見ながら画面が涙でかすんできました。

ふく兄chan お空から
おかーしゃんと従姉妹ちゃんの事見守っていてね。
そして、お空でたくさん走ってたくさん笑ってね。

合掌


こんにちは。
てが吉のかあちゃんです。

最近なーんかだるくて、朝起きられません。
先月の反動かなぁ。
いつも眠い。何をしていても眠い。

免疫抑制剤を増やしてからだけど、眠気は関係ないよなぁ。
まっ、無職なんだから流されるままでいいかな。

今日は、母と買い物に行ってきました。
母が野菜を買っている時に、ふらりとカルディに。

写真横向いてる。
ライスケーキと麻婆豆腐醬を買ってきました。

麻婆豆腐醬は、お豆腐切ってお皿にのせたら
これをかけてレンチンするだけ。
これがまぁおいしい!
もう何回もリピしています。
今回少し安くなっていて、一袋198円でした。

あと今日初めて購入したライスケーキ。
246円です。
玄米とチアシード、キヌアのライスケーキです。
ライスケーキというとピンと来なかったのですが、ポン菓子を固めた様なものでした。


香ばしい香りです。
口に含むと、上顎にペタッと張り付きます。
唾液を全部持っていかれます。
でも、なんかおいしい!
小腹空いた時に丁度いいかな。
よーく見ると小さなプツプツが見えるので
これが、チアシードとキヌアなのかな?

眠いけどお昼寝はやめておこう。

こんにちは。
てが吉のかあちゃんです。

今日はポカポカ陽気でしたね。
花粉との闘いでしたが、新しい車の納車の為
外出しました。

試運転兼ねて、けんちゃんと倉式珈琲店に行ってきたよ。

ランチタイムの利用はかなり久しぶり。
あっ、2回目だ。

今回は、トマトとエビのドリア

コーヒーはコスタリカでした。

おいしかった!でも、量はちょっぴりでした。

なんだかガッツリたくさん何でもいいから食べたい気分。
でもこれを乗り越えないといけないんだよね。

今日は間食はしませんでした。

ごちそうさまでした。
こんにちは。
てが吉のかあちゃんです。

今日は風が強いですね。
こういう天気の時、かあちゃんはどよーんとします。
でももう慣れたので気にならなくなりました。

火曜日に心の病院のあと、リウマチの病院までの空き時間にスタバに行きました。
朝ごはんは何も食べていなかったので何食べようかなぁとフードを覗くと!

地域限定のスコーンがありました。

アメリカンスコーン クランチーチョコレート


アップどーん。

飲み物は、イタリアンローストのアイスコーヒーにしました。

一口チョコの部分を食べると、イタリアンローストの苦さが感じないくらい甘いです。
でも、シナモンの香りとコーンフレークとくるみの歯ごたえととっても美味しかったです。

大満足でした!

限定スコーンは3種あって、コンプリートしたいなぁって思っていました。
でもリウマチの病院で減量宣言をしたので無理かなぁ。


ちなみに、この3日間ちょっぴり食事制限しています。

ごちそうさまでした。
こんにちは。
てが吉のかあちゃんです。

今日は心の病院とリウマチの病院のハシゴ。
リウマチの病院は、3時間待ちなので診察券出して心の病院へ。

心の病院。今回で傷病手当の受給が終わります。
一年半、良くもらったなー。
ささくれだっていたあの頃。
絶対むしりとってやる!みたいな歪んだかあちゃんがいました。
そのうち、本当におかしくなり病院内で大泣きしたり大騒ぎしたりで、今に至っております。
今はかなり落ち着いた毎日を送っています。

それよりも!
リウマチの病院の方で、免疫抑制剤を自己注射しているのですが、両肩の痛みが日々強くなり朝のこわばりがひどくなってきました。
先生に前みたいに劇的に体の痛みが消えないと訴えたところ、自己注射の適応体重をはるかに上回っていることがわかりました。
この一年半で10キロ増えたかあちゃん。
先生と来月までに少しでも減量をすること、合わせて免疫抑制剤の錠剤を増やすことになりました。

バランスよく食べて、夜ご飯はちょっぴり減らしてを心がけます。
こんにちは。
てが吉のかあちゃんです。

今朝は起きれなかったぁ。
久しぶりにだるくて布団から出たくありませんでした。
このままどーにかならないか、消えていなくなったらいいのにと負のオーラ全開でした。

ノロノロと起き出し、テレビをつけたら
映らん。。。。。
一度消して又つけるも映らん。

アンテナ確認!とメッセージ出てたけど
マンションは、一括でアンテナ引いてるからそのうち映るだろうとテレビを消しました。

どーやら、J comの元がいかれたみたいです。
お昼にテレビをつけたら映ったので良かった。


先日コメダ珈琲で、カツカリーパンを食べました。

中村屋とのコラボです。


ドーンと登場
現物見て、店員さんに持ち帰りできますか?と思わず聞いてしまいました。



カレーソースがこんにちは。

断面も結構な迫力です。

結局3切れ食べてあとは、持ち帰りました。

カレーは中村屋のカレーの味がよくわからないですがおいしかったです。
お肉はパンに合わせてるので、整形肉かな。

ごちそうさまでした。
こんにちは。
てが吉のかあちゃんです。

昨日、びっくりドンキーに行ってきました。
久しぶりのハンバーグ♪
けんちゃんと一緒に行ってきました。

びっくりドンキーのメニューは、相変わらずジャンボでどこに何が書いてあるか読むのが最近しんどくなってきました。
てか、メニュー大きすぎて食べたいものが探せないのだ。
でも、行きたくなっちゃうんだよねー。

まずは乾杯!

けんちゃんは、キウイのジュース
かあちゃんは、いちごみるく

外では、ほとんどアルコールは飲まなくなりました。
まぁ、どちらかの車で動くからね。

でも、最近ちょっと飲みたいなぁと思う事があります。

オーダーしたのは、名前忘れちゃったけど野菜のハンバーグプレート


お野菜たっぷりでおいしかった!
何気にイカリングもあって嬉しい!!

けんちゃんにご馳走してもらいました。

ごちそうさまでした。
こんにちは。
てが吉のかあちゃんです。
先日のエビリファイの副作用のブログを書きました。

約1ヶ月経った今のかあちゃんについて書こうと思います。

当時は、トイレ!と、思ったら
あばばばばーーー!!って感じでトイレに走っていたり夜も2時間おきに起きたり。
ちびったり。。。。。

今のかあちゃんは、ほとんどトイレの問題はなくなりました。
でも、いつどうなるかわからないっていう
緊張感はありますが。

この1ヶ月でやったこと。
まずクランベリーがいいと聞いたのでサプリを買ってみました。


あとは、ストレッチ。
足をゆっくり曲げたり伸ばしたり
たくさんの回数はしていないのですが毎日やっています。

夜もぐっすり眠れて、あばばばばーーー!!にもならないのは、嬉しい限りです。
こんにちは。
てが吉のかあちゃんです。

今日はとてもいいお天気。
でも花粉がかなり飛散しており
くしゃみ連発でティッシュが手放せなかったです。

でもとってもいいお天気だったので
てが吉と車ですぐの手賀沼に行ってきました。
そう。てが吉はここで迷子になっていて私が連れて帰って来たワンコです。


散歩をしていると、コブハクチョウが草をパクパク。



手賀沼では、よく見かける光景なのですが、
ハクチョウが陸に上がるというのがピンとこない
かあちゃんは、いつもギョッとします。
近くに寄って写真を撮っても、この時期は子育てをしていないので穏やかです。
子育て中は、シャーシャー威嚇してきます。

てが吉も平気で近くをトコトコ歩いていきます。



今日は気持ちよかったね。

そろそろ帰ろうかと思っていると

まだ帰りたくない!と駄々をこね
駐車場手前で10分遊んでました。
でもかわいいからいいの。

てが吉大好きだよ♡