こんにちは。
てが吉のかあちゃんです。

昨日はムシムシ暑くて、夜は冷え込んで
今日も長袖着ないと寒いですね。

最近朝早く起きることができます。
夜も遅くまで起きていられます。
季節の変わり目は、体にも変化が出やすいですね。

今日は、鍼に行って
デトックスしてきました。
両肩も楽にバンザイできるようになりました。
体のメンテナンスは、月に1〜2回しています。



帰りにコメダ珈琲でランチ
ずっと気になっていたエビカツパンを頼みました。

どーん!


断面図どーん

ちっちゃなエビですが、コロコロと入っています。
サウザンドレッシングと相性バッチリ!

かなりのボリュームなので、けんちゃんとシェアしました。
また食べたいなー。

ごちそうさまでした。