大手エステ会社から個人サロンへ♪♪腸もみ、美肌蘇生法での、機械を使わないオールハンドエステ、食事指導でお肌なお悩みに寄り添います。出産育児を経て、出会った腸もみをさらに追加して、より内側からも自分らしく、本来の美しい姿へのお手伝いをさせて頂きます。
飾らない美しさをすべてのかたに
こんなに寒い日は、、、HOTティーで、身体ポカポカに女性の身体は冷えやすいので、あったかドリンクは最適
1月1日にしたこと♪♪イチゴ狩りいっぱい食べてビタミン補給イチゴのつぶつぶが、鼻の毛穴に見えてきちゃう、、、笑職業病だわ毛穴スッキリで、すっぴんデビューを今年は目指します
2014年スタートして、、、もう7日が過ぎましたねお正月で、いっぱい食べた体にも休息を今日は七草粥の日うちでは、七草は集められなかったので、、、白粥で☆お米の甘みを感じて食べました♪♪
北海道限定なんですってーいつものお水と違って味がするwいつもゴクごくお水飲んどります
京都にいってきましたー高校の友達の結婚パーティこんなに笑ったのは初めて2人の人柄がすごくでてた幸せいっぱいいただきました高校の友達にも会えてプチ同窓会京都でもモロカタ弁今年は大好きな方達の幸せをお祝いできて嬉しい一年になりそう
アイスじゃなくてヨーグルトで涼み中♪♪
最近は、毎朝スムージー定番はキウイグレープフルーツトマト調子もいい感じですが‼ちょっと気になってた、粉のスムージー芸能人の方も飲んでたりミーハーなのでwやっと届いた明日の朝が楽しみだな
この夏はトマトばっかりw☆ありゆきさんのSimplogを見る
NEWねいる(^^)ありゆきさんのSimplogを見る