大手エステ会社から個人サロンへ♪♪腸もみ、美肌蘇生法での、機械を使わないオールハンドエステ、食事指導でお肌なお悩みに寄り添います。出産育児を経て、出会った腸もみをさらに追加して、より内側からも自分らしく、本来の美しい姿へのお手伝いをさせて頂きます。
飾らない美しさをすべてのかたに
こんなに寒い日は、、、HOTティーで、身体ポカポカに女性の身体は冷えやすいので、あったかドリンクは最適
1月1日にしたこと♪♪イチゴ狩りいっぱい食べてビタミン補給イチゴのつぶつぶが、鼻の毛穴に見えてきちゃう、、、笑職業病だわ毛穴スッキリで、すっぴんデビューを今年は目指します
2014年スタートして、、、もう7日が過ぎましたねお正月で、いっぱい食べた体にも休息を今日は七草粥の日うちでは、七草は集められなかったので、、、白粥で☆お米の甘みを感じて食べました♪♪
北海道限定なんですってーいつものお水と違って味がするwいつもゴクごくお水飲んどります
京都にいってきましたー高校の友達の結婚パーティこんなに笑ったのは初めて2人の人柄がすごくでてた幸せいっぱいいただきました高校の友達にも会えてプチ同窓会京都でもモロカタ弁今年は大好きな方達の幸せをお祝いできて嬉しい一年になりそう
アイスじゃなくてヨーグルトで涼み中♪♪
最近は、毎朝スムージー定番はキウイグレープフルーツトマト調子もいい感じですが‼ちょっと気になってた、粉のスムージー芸能人の方も飲んでたりミーハーなのでwやっと届いた明日の朝が楽しみだな
この夏はトマトばっかりw☆ありゆきさんのSimplogを見る
NEWねいる(^^)ありゆきさんのSimplogを見る
中身は、、、キウイピンクグレープフルーツトマトブドウさっぱりドリンク☆夏のお肌にぴったりの成分たーぷりさらに‼老化防止食塩、油不使用大事ー
夏で冷たいのが食べたい時期ーだけど、、、冷たいもの食べすぎると、夏バテにもなるしなーってことで久しぶりの生姜シリーズしかもしかも大好きなトマトと、生姜のコラボステキすぎる午後もがんばろん
お料理ー(^^)春雨の酢の物なんだけど、、、アーモンドを砕いていれることで♪♪風味もUP(^^)エイジング効果もさっぱりと入るので、夏バテ気味の方にもいいかも
今日はお昼からお休みして西麻布であった交流パーティにスクールの卒業生のお姉様たちといろんな方いて人見知りを少しでもなくせればと楽しい方たちだったので楽しんじゃいました☆マジックもあって瞬間移動したトランプ記念にいただいちゃった(^^)
おはようございます昨日は、知り合いの方のバースデーAND新事務所にいってきましたー設立からみていたので、大変な部分も知っている分私自身もスゴくうれしかったそれ以上に社員さんがみんなすごぃすごいとキラキラした笑顔ですごくいい表情団結力も強くなってそういう場にいれたことに感謝そして、自分のサロンを持ちたいとさらに思っちゃいましたよし、今日もがんばろー写真暗くなっちゃった😱
昨日のいただいたフレッシュ野菜かえって料理作ったのは、、、カレー美味しいよねー
フレッシュ野菜いただいたーなにつくろー
今日は帰りにフレンチトーストたべた野菜たーぷりを選んだんだけど、、、なんと苦手なレーズンたっぷり完食はしたけど、、、まぁ体にいいからいっか笑iPhoneからの投稿
一昨日は、、、人生初の❤屋形船❤浴衣もきて気分は品川集合だったんだけど、、、今日はなにかあるのー⁈と声かけられました確かに浮いてた笑早速乗船最初は酔いそーって感じだったけど、、、景色も素敵でうっとりーバヤリースの宣伝ガールの真似楽しんじゃいました日本の素敵な文化浴衣夏は絶対きたいなっておもったーみなさんもぜひiPhoneからの投稿
昨日はちょっと自然に癒されにいってきましたもともと、九州の田舎育ちのわたし都会にずっといると、、、やっぱり自然が恋しくなるのですマイナスイオンたっぷり当サロンでは大地の恵がたっぷりのお化粧品を使用しています自然がお肌に悪いわけないですよねwたーっぷりエネルギーチャージさせていただいて、皆様にさらに癒しを与えられるように頑張ります今日はプラム食べてスタートんーっ甘酸っぱいiPhoneからの投稿