昨日は、ピラティスの師匠
ヒューゴ先生のイベントでした。
プラベートセッション、グループレッスン…
お客さまと一緒に楽しみました^_^
普段は、私のレッスンやセッションを受けていただいていますが、お客さまの動きを客観的に見ることができて、もっと皆さんにできることは何か考えることができた時間です。
ピラティスを始めた頃よりも
背骨の動きが滑らかになっていたり、
坐骨の引き寄せ方が上達していたり、
皆さんの成長に感動しています。
継続することで、
確実に体は変化する
1回目よりも2回目…
10回…20回…30回…
皆さんの笑顔と心温まる言葉に、
お客さまの1年、5年…10年先…
どんな身体でありたいか、
理想の未来に向かっていくために、
何ができるか。
動きの伝えた方、身体への意識の向け方をシンプルにわかりやすく伝え探求していく。その方法や手段はいろいろあるはず。
今伝えられること、できることを一つ一つ取り入れていくことの大切さの時間を共有できたことに感謝しています。
また、ピラティスとは何か、自らの指導を見せてアドバイスいただけるヒューゴ先生の偉大さを改めて実感し、胸が熱くなる1日でした。
支えてくださっている先生をはじめ、スタジオに足を運んでくださっているお客さまにピラティスを通じて、恩返しができるように前に進んでいきたいと思います。
ピラティスをしたいけど
できるかなと感じている方
女性特有のトラブルで
不安を感じでいる方
姿勢を整えたい方
気軽にスタジオへお越しください。
一緒に理想へ向かっていきましょう^_^
紅(MOMI)
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