『Pilates&YogaHouse』紅(MOMI)です。
今日は気持ちの良いお天気でしたね。
スタジオは楽しく賑やかな1日でした。
ピラティスデュオセッションでの一コマ。
ご夫妻で2回目のセッションでした。
小学生のお子さまも一緒に…
お父さんとお母さんのセッション中は、
宿題タイムです。
今日は漢字のお勉強。
(小学2年生でこんなに難しい漢字の練習するんだ…と、驚きました。)
宿題を一生懸命している姿に感心しながら、
デュオセッションに集中(๑･̑◡･̑๑)
2回目ということで、
何となく動きに慣れたご様子。
普段使っていなかった
腹部、腕はキク〜です^_^
汗もしっかりとかけて、終わった後は
スッキリとしたと
おっしゃっていただけました。
(前回よりも動きがコントロールできていていたので細かな部分までお伝えしました。次回のセッションも楽しみです♪)
そして、セッション後は
お子さまの逆立ちの練習。
少しサポートをするだけで、
何となく感じがつかめたようです。
楽しそうに練習している姿に、
きっとすぐに一人でできるようになるな…
と感じました。
引き続き練習あるのみ！
陰ながら応援しています^_^
(次回逆立ち見せてね♪)
どんなことも初めてがあり、
コツをつかむとできるようになるのは、
子供も大人も同じ。
ピラティスも、最初はどこを動かし、
何のためににしているのかわからなくても、
回数を重ねると気付きがあります。
気付きがあると、また新しい動き…
この繰り返しです。
結果、
柔軟性が向上した！
体力がついた！
姿勢が整った！
できなかった動きができた！
など、発見があります。
できるまでの過程を楽しむことで、
そのあとに
結果(達成感)を得ることができる…
逆立ちの練習をしているお子さまを見て、
改めて初心に戻り考えることができました。
感謝です。
お客さまと一緒に、
過程を楽しんでいきたいと思います。
ピラティスにご興味のある方は
気軽にご連絡くださいね。
※小さなお子さまがいらっしゃる方は、
セッション中スタジオ内でお待ちいただけます。宿題をしながら…お絵描きをしながら…
自由にお過ごしください(๑･̑◡･̑๑)
ではまた…
………ご予約/お問合せ………
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