• 　仙骨の骨折と　山登り

• 累積標高を侮ることなかれ(~_~;)

• 雲海

• リハビリ卒業しましたあ

• 摩耶山（神戸市）

• 今日も　五台山～小野寺で　リハビリ登山

• 映画　雪風 YUKIKAZE

• 敬老の日は　五台山～小野寺で　リハビリ登山

• ビギナーチャレンジ講座

• トレイルの翌日も瀞川山で山歩き

• 瀞川のドえりゃあコース

• 梅雨明けと練習会

• 映画　「ドラゴン・ハート」

• 18回目の残酷マラソン

• 湖南アルプス　堂山（滋賀県大津市）

• 阪神・近本、楽天・辰巳がトレーニングした　三草山を往く

• 大文字山と桜（京都）

• 大文字山（だいもんじやま）405.4m 京都市左京区

• 金山　きんざん　537m （丹波市・丹波篠山市）

• 自己ベストで賞

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