急に寒くなってきました。寒さはいつも私の苦手な部分です。冬が深まるにつれ、オイルヒーターを使うかどうか考え始めています。しかし、電気代を節約するために、エアコンだけでどこまで寒さをしのげるか試してみることにしました。
最近、ヤクルト1000を飲み始めて腸活をしています。これが免疫力を高め、風邪を引きにくくしているかもしれません。加えて、毎朝の運動も体を温め、健康を保つのに役立っています。
また、100円ショップで見つけた柔らかい靴下が意外と暖かく、足元から寒さを防ぐのに一役買っています。それでも、室温は20度前後に保ちたいと思っています。これからの季節、暖かく過ごすためのさまざまな工夫を楽しんでいきたいと思います。
Welcoming Winter and Energy-Saving Tips: Staying Warm Creatively
The sudden drop in temperature has caught me off guard, as I've always struggled with the cold. As winter deepens, I'm contemplating whether to start using my oil heater. However, in an effort to save on electricity bills, I've decided to see how far I can get by relying solely on the air conditioner.
I've recently started consuming Yakult 1000 for gut health, which might be boosting my immunity and making me less susceptible to catching colds. Additionally, my morning exercise routine seems to be keeping me warm and healthy.
I also found some incredibly soft socks at a dollar store, which surprisingly keep my feet warm and help fend off the chill. Despite these measures, I still prefer to maintain a room temperature of around 20 degrees Celsius. As the season progresses, I'm looking forward to discovering various ways to stay warm and cozy.
※「ChatGPT-4」と共著、挿絵は「DALL-E 3」