最近、生理が

月によって3日くらいで終わる

ネットで調べると

ホルモンバランスの崩れなのか!?

怖くて婦人科には行きたくないえーん






そして、生理前後

すごく情緒不安定になる

嫌なことをみつけてはイライラ

悲しいことを深掘りしては涙

どうしたものかな…

 





三連休の中日

ろくに食事もとらないで

イライラモヤモヤしてました


 






夕焼けを眺めて

少しだけ心を休めたけれど

まだ心の不調が治らない悲しい

こんな時間の過ごし方は勿体無い

分かっているのにどうにもならない

女性とは大変だ



 

今日の体調は

 

Ameba健康部