今年に入ってから
週に二回ほど
片道2時間半から3時間かけて
少し遠方の仕事がこの3月までありました
数日連続の仕事になれば
現地で泊った方が
金額的にも安いし
だいいいち
身体が楽なのですが
大阪でも仕事があるし
結構日帰りしてました
たださすがに
車の運転が好きな方だとは言え
往復6時間近くの日帰りは
行程の90％ほどが高速道路とはいえ
ちょっときついです
（年齢的にもね）
高速道路走行ですので
途中1回か2回の休憩を挟むのですが
困るのはどうしても道中眠くなる時がある事です
もちろんどうしても我慢できなくなったときは
パーキングで仮眠を取りますが
仕事ですので
時間的な余裕が無い時もあります
そんな時の対策として
まず必ず飲み物を用意します
定番はコーヒーですね
（カフェインに期待です）
それとエナジードリンク
（これもカフェイン飲料です）
最後は栄養ドリンクです
（眠気防止をうたっているのもありますね）
眠くなりかけた時には
確かに
飲料が効果的ではありますが
あまり連続してガブガブ飲み続けるのには
無理がありますし
エナジードリンクは
糖質の取りすぎになります
一般的に
眠気防止のミントの錠剤や
ハッカの飴などもありますが
これも一時にしか効果がありません
そこで
ものを咬む行為が
眠気に効くと聞いて
ガムも試しましたが
これも長時間は持ちません
味もすぐに抜けて長持ちしないのです
長時間咬めば咬むほど味が出る
スルメやアタリメも良いのですが
これも次第に慣れてくると
モグモグしていても
ウトウトしてしまう時があります
そこで最近採用（？）しているのが
ポップコーンです
これだったら結構長時間咬む行為が続きますし
映画を見ながら食べ続けられるだけあって
長時間に向いています
でもこれもいつも塩味だけでは飽きてしまうので
別の味を求めるていろいろ試したのですが
大抵息つくのがキャラメル味です
でもあまりキャラメルばかり食べていると
甘くてだれてきます
（カロリーも気になるし）
塩味と混ぜてみたりもしていたのですが
最近ようやく気に入っているのが
「塩キャラメル」味のポップコーンです
（甘みと塩味が混在していて丁度いいです）
でもこのフレーバーが常時あるのは
無印良品の商品なので
ローソンにしかありません
ただある時
その陳列棚の横にあった
「蜜がけ（ジャイアント）コーン」に遭遇しました
今のところこの商品が
長時間運転のお供に
最適です
これも無印の商品なので
コンビニではローソンにしかありませんが
適度に咬む行為が続けられて
キャラメルのようなしつこい甘さではなく
長時間食べていてもあまり直ぐには飽きません
ただやはり甘いのは甘いので
コーヒーと一緒のセットがいいです
それに加えて
最近は同じジャイアントコーンもので
「からマヨ ジャイアントコーン」を見つけて
これを一緒に混ぜて味変を加味してます
これだと甘くて柔らかいコーンと
固くて塩味のコーンが混在するので
今のところこれにレギュラーコーヒーが
定番化しました
安全運転のお供に
いかがでしょうか