いっぱいいっぱいです

頭の中が、脳が、いっぱいいっぱいです💦

うつ病あるあるだと思いますが、身体は休めてますが、脳が休めていません😣

何かしら考えてしまってます😔


夕べも1時過ぎにベッドに入りましたが、直ぐに寝る事が出来ました。

今日は、二度寝も出来ました😌


今日は荒天で、一気に気温も下がりましたが、二度寝したら汗をかいてしまいました💧


体が痒くなってしまったので、シャワーをあびました。

が、まだ少し痒いです💨


今日はたくさん更新してしまうかもしれません🙇