ゆっくり

ブログネタ：目が覚めてから始動するまでに何分かかる？ 参加中





基本的に 目が覚めたら パパッと動けるんだけど


血圧の薬飲むようになってから
いきなり 起き出さないで ゆっくり 起きてねと先生から 言われてからは

目覚めて 布団でそのままで 少しいて 血圧測り それから 始動かな


時々 フラッとするから やはり 言う事聞いてますよ











いきなりは 血圧 高いも低いも 関係なく あまり良くないみたいですから 目あけたら 少し お布団で いてから 起き出して下さい


とくに 今からは 寒いのでね＾＾