昨日 脳神経内科の日でした！
最近 調子いいなぁって 思っていたけど
少し前から 車に乗せられても スーパー行くのも ちょっと しんどくて 行っても 1人 車に戻り 動悸よ止まれや、深呼吸の日々が続いてました!!
で、 それを 先生に昨日話したら また 自律神経が乱れてパニックの症状出てきてるな～
頭は?偏頭痛の薬はこのままで 大丈夫だね！
安定剤は ひどいなら もう1錠 増やしていいよ
自分でコントロールして 飲んでいいから
ただし 2錠以上を一度に服用しないこと!! と 言われて 帰ってきました
そしたら なんか 焦りがなくなったのかな
今日 まだ 飲んでません！
なんかね
当たり前の生活って言うの? 当たり前じゃなくなり 自分にイラッとしたり
まわりも またぁ?ってイラッとするんじゃないかと 内心 ドキドキしてるんだよね …
少し前に
何気ない知り合いの言葉が 心にズキッと 刺さったまんまだったんだよね…
決して 悪気ないんだよ!
話していて『 ごめんね… あたしは アリィーちゃんみたいに ダラッと寝てられないからさ そうなったら ダメだって 思うようにしてるんだ』って言われたんだよね
仕事して 食べていかないとだしって
わかる!!
多分 まわりからしたら
また ふわふわなの？
また 動悸？
なんで？
なんだよね…
あたしも わかる!!
弱い自分がいて
もがいてる自分もいて
悔しくて なんで 買い物も行けないの? なんで起きてらんないの？ってイラつくもん!!
だから 治す!!
絶対 以前のように ぶっ飛んで 歩けるようになる!!
今はまだ お薬に頼り 離せない日々だけど
精神的に強くなって 薬要らずになる!!
確か あたしは
『雑草』だったはず…
なのに いつの頃からか 温室育ちみたいな花になってた
わからないうちに…
でも また 雑草に戻るから 待ってろよ自分!!
だからね
当たり前に過ごせる事は 当たり前ではないの…
それに気づいたら
大切に 毎日 少しでも 笑ってる方がいい!!
自分で これ 試してみようとか 意欲的に出てきた事にも 結果はどうであれ 自分に偉いねと 褒めてあげて←ここが 自分に甘ちゃん!!(*≧m≦*)ププッ
そんな気持ちに なったりしたので 独り言のように書いてます!!
見た目 全く 弱いとこなくて 肝っ玉母ちゃんなんだけど
だめだなぁ～
今日は あたしに おまじないだっ～
幸せになる魔法の口ぐせ!!
『その調子だっ』
『今日も1日素晴らしい日になるぞ』
『よしっ いいぞ』
これは やる気がでてくる口癖になるはずです!!
今日もまんまる(●^∀^●)笑顔で 過ごそうね^^
なんか 愚痴と弱音とはっぱかけてる 独り言で すみません!!