今日は お尻をあげて １いち ２にっ と頑張ってみましたがっιι(+_+)
(>_<)痛い～
で 早々に辞めて 洗濯したり掃除終わらせて 早目のお昼食べたんだ。
昨夜 赤飯でもち米 食べ過ぎ？(・・?)だから
今日はパン。
胡瓜とトマト ハム
よしっ
辛子とマヨネーズ塗って 挟めて 食べちゃった。
ヒップアップ体操したのに こんなに食べたから 意味ない。
でも 美味しかったよ。
テキトーなサンドでも………
一日 ２セット
夕方やろう！
で、また 夕飯 ガッツリ食べるか？意味なーい。
今日も まんまる(●^∀^●)笑顔で過ごして下さいねっ。
風邪ひきさん！無理せず休むのが１番！