今日は午前中から 雨です……。（泣）
だから夜中あんまり寒くなかったのかな？
今日も今から Bossを会社まで送ってきます。
今夜は飲み会です。
飲み会だから２時あたりには終わらせ５時位の お迎え予定です。
金曜日なんだよね……。今日って！！
アリィー土曜日と勘違い！！郵便局いかないと行けないのを『土曜日だから月曜日に行かなくちゃ…』とカレンダー何気に見て金曜と気付くアリィーのおばかさん。急いで行って用事済ませて来ました。
そして……来月 健康診断なんです。
メタボリックが怖いo(＞＜)o
今年の体調崩し 病院で検査したら 内脂肪がっ三(ノ＞＜)ノヤバイ……。
先生から 痩せるように言われて
食事もアリィーだけ 変えて食べてますが 数字的にも 少し良くなりましたが、しばらくぶりで なんと結果がでるのやら！
『軽肥満』とか『肥満』とか やめて欲しいにぁ。
せめて『標準』だよね。
『痩せている』なんて言葉と活字で みたこと一度もないアリィーです。
だから 最近は 一週間に一度だけ お粥食べてます。まぁ 少し 胃が もたれる感じだったから そうしたんだけど…
そのまんま 続けて行こうかな？
何故 太る事は簡単なのに 痩せる事は こんなに 難しいのでしょうか？
お金かかって 蓄えてる身体なのに 『痩せないと駄目ですね』と先生は 簡単にいいますからね……。
あぁ 誰か 簡単ダイエットしりませんか？
よくいえば 上半身痩せる方法教えて下さい。
