夏だから当たり前なんですが、水分補給ちゃんとしましょうね!
お兄も現場仕事で日中は炎天下の下の作業……
大丈夫かなと心配しているアリィーです!
かなりの量は水分摂ってるからとは言ってますが、この暑さ…家にいるアリィーが汗だくだもん。仕事している方々はさそがし暑くてしんどいでしょう(:_;)
アリィーは今、キンキンに冷やしたプラムとオレンジを息子と二人で食べました!
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そして、お兄に『水分もだけど糖分も塩分も必要だから食べなくちゃ』と言ったら、
『あのねアリィー、じゅうぶん貴女は糖分とってますから!毎日アイス食べてんでしょ……』だって!!
だって暑いんだもん。
