リハビリのときに言われた意外な事
リハビリのときに腕のこことここが痛いといってマッサージしてもらったのですがそのとき、「ご両親が亡くなってそれまでのように介護をしなくなったから動くことが減っていませんか？」と言われました。確かに、物理的に二人の世話がなくなったから動くことは減ってますつまり、簡単にいえば体がなまったということ出かけるといっても近所のスーパーくらいだし家の中で少しくらい動いてもたかがしれてます。特に、父が亡くなってからはヤル気もおきないので寝ころんでマンガを読んだりスマホのゲームをする時間が増えてますこの年で、体が なまるのはマズイ！これからは、心して散歩をしたり、ストレッチをしたりして体がなまらないようにしなければ💦アメトピに掲載されました！たくさんの方に読んでいただいて、ありがとうございます！●●「脳から入れる」医師の怖い説明●母から聞いて驚いた看護師の実態●恐るべき能力をもってた99歳の父●年に一度唯一買っている雑誌付録●糖尿病を患っている100歳の父の奇行●メルカリ初めて経験した「秒殺」●食事の支度に2時間はかかる母●凄くありがたかった看護師の言葉ブログランキングに参加してます。応援していただけると嬉しいです
