前回の記事でも紹介しましたが、コーンドリブル練習はやり方次第でかなり有効なトレーニングになると私は思ってます。
コーンを均等に並べてダブルタッチ、スピードでジグザグと駆け抜けるのもいいですね。
あとはコーンを2つを縦に並べて八の字のように動いてアウトタッチのみ、インサイドのみ、右足のみ、左足のみと制限をかけてやるのもかなり有効で、親バカかもしれませんが、足は遅いですが、ターンに関しては、長子は一級品かと思えるくらい流れるような動きができるようになりました。
八の字コーンドリブル練習、自主トレに入れてみてください。