おはようごじゃります。
もうね、昨夕から放尿地獄
お友達とルイージと３人でお出かけしたのですが、すっかり身体の毒素が抜けたみたい。
自然に触れるって本当に大切ですね。
行く先は、最近、なぜか気になる亀岡方面。
なんでしょうね、何があるのかわからないけど、えらく気になります。
やっぱり空が広くて綺麗
そして空気が綺麗。
まずは瑠璃渓
涼しい画像どうぞ
大人の中に混ぜても特に負担にならないルイージ。
いつも勝手になんかしてます
やっぱり山は涼しい
湿度が低いんでしょうね、暑いんだけどカラッと快適でした。
太陽も空気もキラキラ！
連写なのに光が変わるのが不思議ですね。
瑠璃渓では、ゆっくり食べる場所がなかったので、川へ移動して昼食。
写し忘れたけど、今日の弁当は「まごわやさしい和風オムライス」
ひじき・人参・椎茸・長いも・玉葱・ごま・インゲン炒めて、ごはんぶっこんで、めんつゆで味付け。
とろけるチーズ乗せて、ゆるゆる玉子でカバー。
簡単だけど、おいしいですよ
そのあと、こんなとこ見つけました。
もちろん入りましたよ。
子供がいなかったら入れない場。
一緒で行ってよかった
！
！ルイージは短パンになって本気、私たちは足だけ浸かりました。
冷たくて気持ちよかった～～
1時間ぐらい遊んでましたよ、鼻にだけ日焼け止めぬって（笑）
もくもくの夏の空。
変わりやすいのも夏の空。
ラスボスが覗いて来そうなワクワクする雲が出て来てね。
もちろん、どしゃぶりに
晴れと雨、両方見れてよかった～
なんぼ暑くても、外で遊ぶのって大事ですな。
引きこもって脳ばっかり使ってると身体と心のバランスが崩れて体調が悪くなる。
私たちは大地の子。
外の空気を吸って、風やら太陽光やら水やら雨やら熱気やら感じながら深呼吸♪
季節に関係なく、エネルギーの入れ替えができますよ。
そして帰宅後からのトイレ地獄に続きます
デトックスやね。
あ！あの水場は井戸水だったからですね。
川と違って、めっちゃ冷たかったんです。
そのおかげで、むくみも一気に回復
エアコンのむくみは、きもいカオになるので嫌サ･･･
夏休みは、こんなふうに急いでは止まって過ごしています。
事例はちょいちょい書いていきますね。
お友達、ルイージ、ありがとうでした
今日はイレギュラーで夕方からの対面セッションです。
楽しみ
暑いけど、水分補給して太陽を意識して、頑張りましょ♪
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