少しは、できたかな？
こちらへ帰ってきてから
もうすぐ５ヶ月
今の不調の原因は
なんとなく分かっています
４月、５月は…まだ
普段の生活に支障があって
何かと悔しい想いをしていました×
負けず嫌いなわたしは
そのことが嫌でたまらなかった
誰かの助けがないと
日常生活すらままならなくて
このままじゃいけないという
義務感の方が強かったんですね◯゜
そこから解放されるためには
とりあえず、体力をつけなくちゃ
そんな理由から
あまり抵抗なく食べたり飲んだり
出来ていたのだと思います♭
あとは、骸骨みたいな自分が
ちょっぴり気持ち悪かったから
でも…６月あたりからかな？
日常生活へ影響が出るほどの
体調の悪さからは解放されて
見た目からも気持ち悪さが
消えてきて…
それはいいことなのですが
義務感から食べていた勢いが
いつしか衰え始めていました×
それはきっと
まだ、心が追い付いていないから
足踏みをしながら
凝り固まった思考の中で
駄々をこねている自分がいます
抜け出したい気持ちと
抜け出したくない気持ちの綱引き
その決着がつかないまま
今に至っている感じです
でも…また激ヤセしたいとか
そういう願望はなくて
（細くはいたいけれど）
今の自分からの変化を
まだ、受け入れられない感じ
ダイエットに停滞期があるように
回復期にもそんな時期があるのかな？
そんな停滞気味なわたしですが
やっぱり食に縛られることが
嫌だという気持ちもあるので…
ゆっくり無理をせず
先生や皆さんの力を借りながら
やっていきたいと思います
うん、停滞してはいるけれど
そこまで落ち込んではいないし
前を向けている、はず
お昼ご飯は母と叔母の３人で
ガールズトーク？をしながら
楽しくいただけました
それだけでも、十分だよね
夜ごはんのときに
後悔したりしなければ
今日はもう、花マルものだ
少しだけお買い物をして
昨日の不調をプラスに転換したいと
思っております
皆さまにも
穏やかな午後でありますように