こんにちは
beauty salon tottoの筬島です
春先は、三寒四温といわれるように
気温や気圧の変動差が激しく
寒暖差の疲労を感じることも多いですよね
気温差が大きいと、
自律神経が乱れてやすくなり
疲れを感じたり、肌荒れの
原因にもなりやすいです
そこで、春先の気温差の対策として
首温活がおすすめですよ
首元を温めてあげることで
自律神経の機能を高めることが期待できます★
首には大きな血管が通っていることと
温度に反応するセンサーが
首元にあるため、首をあたためることで
副交感神経が優位になり、身体がリラックスし
血流がよくなり身体がポカポカと
温まりやすくなります
蒸しタオルや温熱シートを活用して
首元からしっかり身体をあたためていきましょう
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４月もお肌のケアはtottoにお任せ下さい
肌のゴワつき、乾燥、ニキビが増えるこの時期は、フォトフェイシャルと、取り除くパックで、肌の中、外としっかりケアしていくことが大切です(*´◒`*)
まずは、今現在の自身の肌状態をしって、足りない点、間違ったスキンケア方法など、日頃の生活を把握して改善していきましょう(^○^)
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(^｡^)
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