アメリカ作家、ローラ・インガルス・ワイルダーに付いて。
以前にも「大草原の小さな家」で記事を出したんですが、今回
何をこだわったかと言えば、自身の体験からの物語ですので、
本物のアメリカ生活を垣間見ることが出来る。観光で通りすが
った景色では無くね。ほんで、第一弾です。
ローラ・エリザベス・インガルス。1,867年2月7日アメリカ、
ウィスコンシン州、ぺピン Pepin の近くで、チャールズ・フ
ィリップ・インガルスとキャロライン・レイク・インガルス
夫婦の間に生まれる。
彼女は夫婦の５人の子供の２番目であった。彼女の半自叙伝的
な小説「大草原の小さな家」の中に記された。幼年期に一家は
中西部を頻繁に移動した。彼女は聡明な子供であったが、受け
た教育は散発的なものであった。それは一家がしばしば学校も
無い隔絶した地域で生活したことや、一家の金銭的な事が彼女
の教育を中断させたりしたためである。
1,879年、最後は現在のサウスダコタ州に安住する。その地で
規則的に学校に通い、小学校の教師に成り、1,885年8月25日に
年上のアルマンゾ・ジェームズ・ワイルダーと結婚した。彼女
は、二人の子供をもうけた。一人は小説家、ジャーナリスト
及び政治理論家のローズ・ワイルダー・レーンもう一人は、
1,889年、誕生後すぐに死亡した息子だった。
1,888年、夫のアルマンゾの脚が、ジフテリアの感染症により麻
痺するようになった。足の機能は回復してきたが、杖をついて歩
く事を余儀なくされる。アルマンゾの病気は一家の一連の災難の
始まりであった。生まれたばかりの息子の死、火災による住居の
喪失、数年続いた旱魃による負債は彼らの土地を手放すこととな
る。 次回に続く。
不眠症に付いて。
個人が睡眠困難を訴えている状況と定義される。不眠症は長引
く入眠困難や睡眠時間、睡眠の質の悪化などの特徴を持ち、い
くつかの睡眠・医療・精神疾患に関係する。起きている間は不
眠症は機能障害が続いている。
不眠症の１つの定義は、入眠困難・睡眠の維持が困難・体力の
回復がない睡眠であり、日中の活動に障害をもたらしたり苦痛
である状況が、一か月以上続いている事である。
不眠症＝寝つきが悪い。眠れない。寝付くのに一時間以上かか
る場合。睡眠中に何度も起きる。（中高年に多い）
早く目覚める、二度寝が出来ない。眠りが浅く、熟眠感
が得られない。 など。
要因として、身体的には、リウマチ・アレルギー・喘息発作な
ど。狭心症・心不全など。呼吸器系・消化器系・脳神経障害・
皮膚疾患系・運動障害系など。
生理学的要因として、環境の変化。騒音。温度湿度などの環境系
心理的要因として、ストレス。精神的ショック生活不安など。
精神医学的要因として、うつ病。神経症。統合失調症・精神疾患
薬学的要因として、カフェイン。アルコール。煙草。ステロイド
その他、です。
治療として、
診療科としては主に内科と精神科（心療内科・精神内科など）
が挙げられます。精神科に対するイメージ的なものもあり、内
科医に受診し処方箋を出してもらう人も多く見られますが、心
理的要因が原因である場合には、実際には精神科を受診した方
が診察・カウンセリング・投薬治療などでより適切かつ効果的
な処置を受けられる事も多い。精神科の中には、不眠症専門外
来を設けてあるところもあります。不眠症に対する認知行動療
法などの心理療法も研究されてきている。
次回に続く。
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