今日のびびたんはなんと2時間睡眠なのに
ちゃんとウォーキング🚶♀️🤟🏻💗
毎日2万歩てくてく🐾
予定がある日はおやすみ🤟🏻💗
無理ないペースで続けるよ❤️ྀི🧡ྀི🩷ྀི💚ྀི💙ྀི🩵ྀི💜ྀི🤍ྀི
ブログ始める前は3.4万歩歩いてたの🐾
毎日ハーフマラソン🫶
でもその分食べすぎて1㌔も減らない月もｶﾞｰΣ(`･ω･Ⅲ)ｰﾝ
びびたんには2万歩がちょーどいいみたい🐾
今日食べたもの
☀️サトウのごはんにバターしょうゆ鰹節🍚
☀️フレンチトースト
ワサビチップスやったかな？わさびぽてちみたいなの
🌃カレーパン
ずっと起きてたのにこの食事量えらすぎー🤟🏻💗
今日はお昼まで寝れますよーに❤️ྀི🧡ྀི🩷ྀི💚ྀི💙ྀི🩵ྀི💜ྀི🤍ྀི