高校生の時は75㌔あったびびたん🐷
太ってるとさ、太ってるってことに気づかないんだよね👀✨
すごい不思議🫶
太ってる男の人とか、全部筋肉と思ってる人とかいるもん🥺
それ脂肪ですよ🙋♀️
人のこと言えないけどꉂ🤣
びびたん自覚あるもん🫶
75㌔のときはバイトして楽しすぎて食べるの忘れて
1ヶ月で勝手に10キロくらい痩せてたな🏃♀️
ちなみに40㌔代になったことは1度もございません🤟🏻💗
50㌔から63㌔くらいを何回も何回も何回も繰り返してる🌀🌀
だからぶよんぶよんたるんたるんで本当に諦めてた✋
エステいって「大丈夫！ちゃんと痩せれるよ！」って言ってもらって嬉しかったなぁ❤️ྀི🧡ྀི🩷ྀི💚ྀི💙ྀི🩵ྀི💜ྀི🤍ྀི
効果はあるのは分かってるけど、
分かってるのと出来るのは話が違うからね🤟🏻💗
今日もキャビテーションとラジオ波50分🫶
お腹だけ常にポカポカするようになってきた🤟🏻💗
あとね、柔らかくなったからお腹凹ませた時にちゃんと凹んで
「びびたんのお腹へこんだらこんな感じなんだ！」
って分かるようになったよ🤟🏻💗
今日食べたのはピザ🍕とフレンチトースト🍞
あと午後の紅茶とバナナオーレがぶ飲み🫶
問題点は食事です🍴😋🍴
でもやめられなーい🫶
標準体重までゆっくり落とすよ🤟🏻💗
あと8㌔🫶年内に痩せれるかなぁ❤️ྀི🧡ྀི🩷ྀི💚ྀི💙ྀི🩵ྀི💜ྀི🤍ྀི