再発したときも、またそうなるんじゃないかと思って、少しでも楽しい気分になるようにベッドまわりをかわいくしてみました。
ニトリで買った壁に貼るシールです。
鳥のシルエットがわいいでしょ。
他にも色々な形がありましたが、これがとても気に入っています。
100均のつまんないアイマスクに花柄の布とフリルを縫い付けてちょっと姫っぽくしてみました。
洗濯したから、フリルがクシャクシャ～。
セリアて買った、王冠の形の小物入れを薬入れにしています。
結局、ベッドに昼間もいるということはありませんでした。副作用、軽くてよかった...
でも副作用関係なく、ベッドまわりをちょっと変えるだけでいい夢みられそうですよね。
ラベンダーのアロマオイルも活用しています。
安眠作用があるらしいですね。
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