タイム：73'31''
時間：6:30-7:30
距離 ：4.65km
ペース：7’11”/km
カロリ：657kcal
温度：13℃
湿度：235%
月間累積：79.83km(10.17km to go 目標90.0km)
年間累積：224.33km(875.67km to go 目標1,100km)
⚪︎before run
腕立て伏せ 20回
腹筋-回
サイドレイズ-回
ヒンズー・スクワット-回
○往路
広島旅行最終日。この日くらいは走ってこよう。
平和大通りを西へ
○the turn
何やらスタジアムらしきものの建設現場が見える → 来年完成予定のスタジアムらしいw
原爆ドーム。原爆投下直下にありながらよく原型を留めて残っている。
○復路
相生通りを東へ。途中でホテルのカードキーがないことに気が付きパニックになるが、ふと足元を見ると落ちていた。よかったw
京橋川に到着、南下する。
再び平和大通りへ。西に向かって走る
ホテルに到着。今日で広島ともお別れ。
○after run
腕立て伏せ 20回
腹筋-回
サイドレイズ-回
ヒンズー・スクワット-回
○BGM
-
○メモ
岩国（錦帯橋）、宮島（厳島神社）、尾道、そして広島市内と、大変有意義に過ごした広島遠征でしたw
○日々の日記
