5 5.4km #095)

時間：13:40-14:35

距離：5.40km

時間：-’-”

ペース：-’-”/km

カロリ:-kcal

平均心拍数：-回/分

月間累積：5.40km(94.60km to go)

年間累積：887.37km(212.63km to go)

⚪︎before run

腕立て伏せ-回

腹筋-回

サイドレイズ-回

⚪︎往路

今日の午後は授業がない。ちょっとだけ走ってこよう。

⚪︎The turn

金井公園近くのローソンで折り返し。写真なしw

⚪︎復路

ゴール付近。隣が更地になった。ショベルはいつになったら撤去するのだろう？

⚪︎After Run

腕立て伏せ-回

腹筋-回

サイドレイズ-回

○BGM

○メモ

まだまだ哲学における時間について理解が十分でなく苦戦の日々が続く。何を読んだらいいのかもよくわからなくなってきた。うーむ、厄介な領域に踏み込んでしまったらしいw

○日々の日記