27 102.81km #093)

時間：15:33-17:41

距離：11.23km

時間：76’54”

ペース：6’51”/km

カロリ:727kcal

平均心拍数：150回/分

月間累積：102.81km(目標達成)

年間累積：874.89km(226.11km to go)

⚪︎before run

腕立て伏せ-回

腹筋-回

サイドレイズ-回

⚪︎往路

隣のアパート。建物自体は完全に破壊。

⚪︎The turn

戸塚駅で折り返し。

⚪︎復路

金井公園。今日は犬を連れた方達がミーティング中w

隣のアパート基礎。更地にするには更に１日かかるかな。境界の壁を壊すには更に１日かかりそう。

⚪︎After Run

腕立て伏せ-回

腹筋-回

サイドレイズ-回

○BGM

○メモ

ぼんやりと考えていた修士進学だが、今のまま進学するよりは手持ちの語学書の整理と、ラテン語、古典ギリシア語のブラッシュアップに1年かけた後に進学してもいいかなと思えるようになってきた。１年間で積読されている語学書の大棚ざらえを無性にしたくなってきたw

○日々の日記