朝→66.9kg 夜→67.7kg![]()
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今日は朝から調子がよくって、ゴソゴソとおかず作り![]()
昨日とんかつを揚げた油がまだきれい目だったんで、冷凍していたゴボウでサクサク甘辛煮
を![]()
そして定番野菜をたらふく入れた豚汁![]()
洗濯も済ませてひと段落です![]()
でもあんまり動きすぎてちょっとお腹が張り気味かな![]()
気をつけないと![]()
お昼は両親とパスタを食べに行ってきます~![]()
最近パスタ食べてなくて、無性に食べたい!!
夜は少なく豚汁とゴボウだけにする予定なんで・・・![]()
ランチのきのこのボロネーゼとツナリゾット![]()
父もトマトソース系だったんで、考えるとみんなトマト系![]()
1人くらい違うのにしたらよかったと後で後悔しました![]()
量も多くて満腹!
帰って体重を測ると・・・67.7kg![]()
増えすぎ~![]()
夜は控えます![]()


