朝→６２．４ｋｇ 夜→６３．4ｋｇ
→×
今日は旦那が休みなんで、一緒にダラダラ寝ちゃったら７時過ぎてました
今日はまたもや県内の熱帯魚ショップを巡ります
どうせ買えないのに～
見るだけ～
はぁ～久しぶりにこんなにウロウロしたかも
最初遠いところの小さめな？熱帯魚ショップを探しに行ったけど、結局わからず
しょうがないのでその近くにあるらしいショップに
そこは結構すぐにわかって、しかも種類も多くてしばらくウロウロしてました
それからいつも行ってるホームセンターへ。
そしてもう１件ホームセンターのハシゴ
本当は家でご飯にするつもりが、もうこの地点で１２時半すぎ
行ってみたいな～と思ってたラーメン屋さんに行っちゃいました
また塩分高いのに・・・
しかもそこかなり濃い味付け
おいしいんだけど、ムカムカしてきちゃいました
中華そば（小）４５０円
うちの地域は味付けたまごじゃなくて、生卵です
いつもは入れてくれてるところが多いんだけど、ここは自分で割るみたいです
たしかにタマゴを入れないと濃すぎるような・・・
夜は塩さばとかぼちゃの煮つけで
また塩っぽいものになった・・・と後で気づきました
しかも今回のやたらと脂がのってる
おいしいんだけどね
絶対的に野菜不足だぁ～
１日分の野菜を飲んで、旦那とウォーキングに行ってきました
最初は涼しいと思ったけど、歩いてるとやっぱり暑い～
でもちょっと健康になった気になっちゃうからダメかな
ポカリ飲んじゃったし