朝→６２．０ｋｇ 夜→６２．４ｋｇ
→○
昨日は世界陸上を少し見てました
為末選手ダメでしたね・・・
やっぱり外国の選手は早いし
足の長さとか違うモンね・・・
今月号のクッキーに「NANA」は載ってないみたいです・・・
矢沢先生の急病らしいです
しかも来月号も
もしかすると再来月号から掲載らしいですが、もしかするとまだ伸びるかも
めちゃくちゃ楽しみにしてたのに
２ヵ月後なんて殺生な
急病だからしかたないんだろうけど・・・
なるべく思い出さないように記憶を消しておこう
今日の朝ごはん
ご飯もパンもなかったんでクリームブランで
野菜ジュースはコップに注ぐときもあるけど、だいたいそのまま
だって洗物増えるし・・・
子供ができても
「パックのまま飲んじゃいけません！」
なんて言えません～
だって牛乳もパック飲み
お昼は大好きなカルボナーラをしようと意気込んでたのに・・・
いつのまにか爆睡
起きたら１２時すぎ
結局旦那にはラーメンで
まぁ、カルボナーラするから！って言ったときから
「カルボナーラいらない！カップラーメンがいい！」
と失礼なことを言ってたんで、よろこんでましたが
夜は以前モラタメで当たったチャーハンの元でチャーハンに挑戦
あとは定番のクックパッドでみた手羽元のうまうま煮
煮付けるだけなのに甘酸っぱくておいしかった～！
醤油、酢、砂糖をそれぞれカップ１／２の量で煮込むだけ！
２０分くらいで完成！
安くてうまい！
チャーハンは別の記事でUPします