☆ダイエット８８日目☆

朝→６３．０ｋｇ

　　　　　　　　　コンニャクゼリー（グレープ）２個

ぎゃ～～

やばい

せっかく６２キロ台になったのに逆戻り～

今日夜には６２キロ台にもどしたいなぁ・・・

でも今日も旦那は休みなので運動はできそうにもない・・・

昨日は一日にいてダラダラしちゃったから、今日はお出かけしてみます

昼→６３．３ｋｇ

　　　　　　　　　　カップスター味噌味（３５０kcalくらい）

夜→６３．２ｋｇ

　　　　　　　　　　ごはん

　　　　　　　　　　　　いわのり

　　　　　　　　　　　　野菜と鶏肉のトマト煮込み