朝→６４．３ｋｇ
カロリーメイト チョコレート味 ２本
今日はお友達とお出かけです～
あんまり食べないようにがんばります
昼→外出
ネットカフェででたモーニング？
薄いトースト１枚（マーガリン、いちごジャム）
ポテト
ハム２枚
これ入場料金？パック料金？についてきました
間食？？ ネットカフェにて
ソフトクリーム２回くらい
オレンジフロート
ポップコーン少し
家にて おにぎりせんべいなど
はい
色々食べちゃいました
無料でモーニングがついてたんで食べちゃいました・・・変な時間に
しかも友達が免許書を忘れて（登録に必要だった）取りに帰りました・・・
事前にメールで知らせておいたのに（家はそこから１０分くらいのところです）
そして店内をウロウロしてると（パック料金にする予定だったんで、先に入っちゃうと時間がバラバラになるんで）
電話が・・・。もちろん友達
家に入れないらしい・・・
なんと家の鍵を仕事用のバッグに入れてるようで、父親がいるはずだったんだけど出かけて入れないとのこと
しばらく話して入るのをやめる事に
店員さんに言おうとしたら、店長さん？らしき人が今日は証明書いいですよ～。と言ってくれたのでまた電話をして、
結局証明書なしで入っちゃいました
最初から言って欲しかった・・・
そしてダイエットマシーンの乗馬マシーンと立ってるだけで振動するやつ？してきましたよ～
案外疲れますね
きいてるのかどうかは分からないけど・・・
マッサージもして快適でした
夜→64.6kg
ごはん少し
コロッケ２個
からあげ２個