朝→６４．３ｋｇ
カロリーメイト ポテト味１本
マーブルクリームロール
ついに買っちゃいました・・・
２本入り・・・
味は、ポタージュみたいな感じかな？
まずくはないけど・・・もういいかも
私的にはやっぱり定番シリーズが合ってます～
昼→64.5kg
なし？
間食 ８０kcalアイスストロベリー
オロナミンＣ
夜→64.0kg
ごはん
豚肉と玉葱、ピーマンなどのしょうが焼き
サラダ
トレーニング
ウォーキング ４５分 １５０kcal
自転車 ５０分 １６０kcal
やっぱり２日間間があいちゃうと、いつもの運動でもだるくって・・・
今日はギリギリ３００kcal消費で終わっちゃいました
夜歩けたら３０分前後ウォーキングする予定です～
それにしても、今日も風がこちらはすごいことになってます
せっかく植えた野菜の苗がかわいそうなことになってました・・・
まだ小さいきゅうりなんかは大丈夫だけど、少し大きめのなすの苗は真横をむいてます
おくらは茎が細いんで、真横になって折れてるような感じになってました・・・
でも移動だせることもできないんで、かわいそうだけどそのままです
砂で外は真っ白状態
全くどうにかして欲しいものです～～