朝→63.8kg
クリームパン
な、なぜか減っています・・・。
夜ご飯が、たこ焼きだけだったのが効果あったのかな
昼→外出
釜上げうどん(半分以下)
間食 プリンパン 少し
クリームチーズデニッシュ 少し
マッシュポテト入りウインナパン
はい・・・。旦那と出かけててパン屋に行ってしまいました。
旦那が焼き立てだったんで、早速食べてるのを見たら我慢できず少しずつ試食・・・
やっぱり旦那が休みの日はだめだぁ~~
夜→64.8kg
親子丼(少し大きいおわん半分)
からあげ
油断してしまってるし、トイレも×なんでやばいかな・・・。