朝→64.6kg
ウインナー１個
おからクッキー５個くらい？
昼→64.8kg
のりたまおにぎり２口分くらい？
からあげ２個
野菜生活紫の野菜（ＫＡＧＯＭＥ）
夜→６５．５ｋｇ
そぼろ丼
今日は久しぶりの快晴
とうことで、朝っぱらからふとんを干して洗えるものはあらって掃除機掛けて
お風呂の掃除（適当）して洗濯機の中の掃除？（ゴミネット？）をしてたら旦那が帰ってきたんで（夜勤）
ご飯をつくって・・・で今に至ります
片づけしなきゃ・・・
ばたばたした朝ですが、普段はこんなにしないんだけど天気がいいんで一気にやってしまいました
普段しないことをすると、できてなくっても完璧にした気分になってきます
普段はクイックルワイパーだからよけいに
でも隅の方に埃がたまってたりするんですよね・・・
もうお分かりだとおもいますが、私って極端な野菜嫌いなんです
明らかにとってないんです・・・
だから野菜生活は必須
他にもサプリメントを飲んだりはしてるんですが、たまに忘れたり
量はそんなに食べないんですが結構満足しております
まぁ、動くことが少ないせいもあるかも？
今日は朝旦那が帰ってきて出かけたいところがあったようで、行ってきました
帰ってきてから布団を入れてセッティング
そろそろ毛布はいらないかも？と早々にしまっちゃいました
座布団ケースみたいなのを買ってたんだけど、ジャストサイズ
今から車を洗おうかな
ものすごいことになってるんで・・・