ここ１週間くらい満足に走れてなくて、今日も夕方から雨の予報。
という訳で早朝走ろうと昨日から予定を立てていました。
が。
やはり起きられず。
ぐうたらだな。
幸い今日は仕事が休みなので８時ごろから走ってきました。
８時といえばもう太陽もでていてすでに暑くてですね、普段クーラーの中で仕事をしている私にとっては辛いのなんのって。
数年前の真夏、築地に寿司を食べに行き、気分が良くなりその足で上野動物園なんて行っちゃった事があったんですけどね。
その日がもうめちゃくちゃ暑くてクラクラしだしたんです。
熱中症の疑いが！
そうこうしてるうちに頭もガンガンしてきたんで日陰を歩くようにして、水分もとったんですが、時すでに遅し。
気持ち悪くなってきて顔面蒼白に。
結局奮発して食べた寿司をすべてリバースしてしまうという悲しい思い出がよみがえってきましたよ。
その上久々に走ったせいか、暑さのせいか分かりませんけど足が重くて全然走れませんでした。
いや、体重が増えたのか？？
とにかく体の衰えを感じました。
衰えるの早すぎじゃない？