こんにちは
ありがとうございます。
セルフケアセラピストの鵜川友美です。
自分軸のアフタートークは
大好きな映画から
「どんな時も優しさと勇気を忘れない」
そんな自分軸を持ったプリンセス
シンデレラ
（画像はネットから拝借しました）
コンプレックスを抱えながら生きてきたけど、
This is me（これが私よ！）と力強く歌った
グレイテスト・ショーマンのレティ
（画像はネットから拝借しました）
シンデレラの継母は
自分軸ではなくエゴが暴走してしまったんですね
（画像はネットから拝借しました）
エゴ（自我）も、自分ですが
相手を意のままにしようとすると我を忘れて（失って）しまう。
自分軸とエゴ（自我）は別もの
エゴ（自我）は
悪ではない。
ただ、強すぎると
自分自身が苦しくなる
人間関係もこじれてしまう
自分軸は
誰しも神聖な場で
二元性の遥か彼方
闘うことも、競争もない
下の図は、瞑想の授業で学んだものです。
真我の瞳で〝自分〟みると
体も、血液も、心も自我も
まるごと愛おしい存在です。
そして自我はコントロールできるもの。
誰もがもつ
神聖でキラキラした自分軸で
愛＆感謝＆美＆笑