自分のために

泣くことを我慢するのはやめます。
泣きたいときは気がすむまで泣く。
素直な自分の感情
押さえつけずに受け入れる。

辛い、寂しい、不安
抱えきれずに、自分が自分に
気づいて!!っと無理しなくていい
辛いね、寂しいね、不安やね

強がらなくていい
全部出しちゃおう
吐き出しちゃおう

全部出してから、また未来を見よう