富山 滑川 puunecooのブログ

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富山県呉東発信!わたしか私を幸せにする!


テーマ:
責めているつもりはなかったけど、


出来ない自分を何とかしようとしている時点で

心のどこかで何とか出来ないことをダメだと思っている自分に気がついた!




「今の自分じゃダメだから何とかしようとする」
ってことは

自然な自分じゃないものになろうとしている。
自分をそのままじゃダメとしているところから始まっている。





まず、


自分は出来ないんだということを
ただの事実として受け止めて

「ありゃわたし出来ないね。じゃあどうしたい?」



って自分に聞いてみよう。


そしてチャレンジしたいことなのか
したくないけどやらねばと思っていることなのか



自分で感じる方に寄り添っていけばいいね。








夏は楽しい✨

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