これ の続きです
清己さんの印象は
上品なのに軽い！
(この言葉からも私の変な設定ありそう…)
開始早々
みんなの自己紹介を聞いて
「みんなノートに期待しすぎ！気持ちが重い！」
(確かそんなような言葉だったような)
と笑いをこらえてたそうで
それを聞いただけで、
あー、確かに、「なんとかしたい！」
って気持ちで力んでたなあと
冒頭から力が抜けました
。
さらに
その後言われた言葉が的中し過ぎてて…
ノート書いて、もっと幸せになろうとか、もっとお金持ちになりたいとか
好きな変化、望んでる変化だけを見て
何年も前から見たらすごく考え方や感じ方が変わっているのに、
望んでいる変化以外は、変化と認めてなかった！
(認識してなかった！)
そこに感謝もなく、私が私を置き去りにしている！と教えてもらいました。
確かにそうだった…
ごめんね私と思う気持ちと
それだったら私すごく頑張ってきたねと
褒めてあげたくなりました。
(私はもうそれだけで目が覚めたような気持ちになり、それからは「ノートを書く」ことが楽になりました。)
その後も予め出されていたお題の設定をみんなで披露したのですが、
他の方のも、うんうんわかる！って感じだけど、
清己さんの設定を聞くと
全然私の思ってたのと違う！
それ頂き！
っていっぱい参考になりました。
「満たされる」は、
最高のものでパンパンにしないといけないと思ってたのが、変更後は
少しでも気持ちは満たされるから、満たされる種がある事。量は関係ない！
となり、簡単に！
「価値とは」
人に良いと認められているもの
と思っていたが変更後は
数値・値(あたい) 見えても見えなくても存在するもの全て
と思えたら、世の中のものは、全部なんらかの値があり、すでにみんな価値のあるもの✨と変化しました。
藤本さきこさんの設定変更手帳を書いていると
いつも見えてくるパターンがいくつかあって
(私には↑他の方はどうなのかな？)
遠くにあって、とか稀少でとか
手が届かないと思ってるものが
すぐそこにもあると思えるようになるパターン
嫌だと思っているものが
実は自分が選んでいたと気づくパターン
などあるのだけど、
人の設定を聞くと
全く自分が思いもつかないようなものがドーンと入ってくる
ので、一気に書き変わる！
(今回も視点の変え方が私には斬新でした！)
日々のお稽古で、1人でじっくり自分を見つめるのて今の設定をあぶりだすのもいいけど、
たまには憧れの人や大好きな人とお話して
思いもよらなかった考えや価値観を丸ごと貰って真似するのもいいなぁ✨と思いました。
清己さんに今度は会いに行きたいなぁ✨