チーズオムレツ

チーズオムレツで朝ごはん

カボチャ、レンコン、ピーマン、シイタケ、ソーセージはフライパンで焼き

シュレッドチーズ入りのオムレツも焼いて

バケットとヒマワリの種のパンをトースト

(バケットはポンパドール、ヒマワリはシェラトン マルシェで購入)

リンゴは紅玉、酸っぱいの好きです

残りはリンゴケーキにしました

皮の赤い色がとっても綺麗です