47キロ超えーーーー！！！
妊娠前までは、42キロくらいで、
ずーーーっと体重動かなかったんです。
昔から痩せてる！
って言われ続けてきて、
このまま私は太ったりすることないんだろうな・・・
なんて、気を抜いていたら・・・・
母乳終わって1年半くらいでここまで太ってしまったよ・・・・
原因は絶対運動不足だろうな～。。
働いてる時は、通勤だけでも無意識に結構歩いてた。
でも、今はちょっと公園に行ったりするだけ。
食べる量は変わってない、
むしろ増えているから、
太るの当たり前ですよねー。。
ウォーキングとかしたいけど、
2歳の息子をお留守番させるわけにいかないから、
どうにか家で体動かさないと＞＜
というわけで、
前に買って忘れ去られていたこのDVD。
引っ張り出してきました。
樫木先生よ、共にがんばろう！！！！！