ブログネタ：豆電球消して寝る？付けて寝る？ 参加中寝るときの照明はどっちでも大丈夫
普段から良く点けっぱなしで寝てるし
電気代
あがっちゃうので、気をつけなきゃいけないけど。疲れて、眠ければどっちでも平気だね。
お酒を飲んだ後は、真っ暗に。旅先のホテルでは、間接灯をつけて。
ってパターンかな。
別に暗闇は怖くないけど、目を閉じたときにみえる残像？が邪魔なときがある。
小さい頃から、眠くないときは『それ』で遊んでいたんだけど、
やりだすとキリが無く、眠れなくなっちゃう
ので、あえて、ほんのり明るいほうが眠れるかな？
他にも、旅先で妙にワクワクして（軽い興奮状態）寝つけないときも、
TVの音は小さめに、部屋の電気も少しつけておくと、
私は良く眠れるんだけど、いかがでしょう？