スリランカの旅

岩瀬幸代さん著書『緑の島スリランカのアーユルヴェーダ』






大好きでもう何回も読んでいる本
一緒にスリランカに行ってアーユルヴェーダを体験している気分にさせてくれる～



それは本場スリランカでの伝統医療のアーユルヴェーダ。




観光客向けではあるものの、アーユルヴェーダを一通り受けるには、最低でも１０日以上の滞在が必要という。




診察してくれる先生や、オイルトリートメントをしてくれるセラピストの女の子たち。

現地で出会う人たち。

ハーブやフルーツいっぱいの食事に

そこに流れている空気、温度、香り
出会う人たちの温もりを感じさせてくれる


とーってもステキな本です。



あらゆる症状を治してしまう不思議なオイルなど


アーユルヴェーダの真髄に触れさせてくれます。






その著者岩瀬幸代さんが新刊を出されました～






「スリランカで、ほっ。仏教は心のアーユルヴェーダ」


待ってたんですよ～第２弾


まーたちょうどアマゾンで般若心経の本を買おうと思っていた私になんてピンポイントなんでしょう




あー読むのが楽しみだな～


スリランカツアー、いつか参加してみたい！！！


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