朝のルーティン

おはようございます🌞

とある朝のルーティンを紹介します。

8kmのウォーキング

バルコニーでブログをかく

デトックスウォーターも毎朝のみます

ジャーナリング、プランニング

ガーデンのチェック、ロケットを収穫

ジムで20分だけ上半身を鍛える

この後はプロテイン、お仕事、といっだ感じです。

皆さんの1日も素敵だったかな。

また、明日♡