こんにちは、ゴールドコースト よりMissaです。
先日行いましたやりたいことをやる海外生活！というテーマのディナーパーティー。
今回は、プロボディーボーダーの三輪ひろかプロをゲストに、リラックス感満載の会となりました。
長い夜はとても深くて濃いものになりました。来てくださった皆さん。ありがとうございます。(だいぶ報告が遅すぎて、すいません。)やはり目でみるもの、口にするものにより、脳も刺激されるということでしょうか。ゴールドコーストの景色と、美味しい豪華ディナーだけでもモチベーションがあがったといってくださったかたもいらっしゃいました。
自己啓発のワークショップというよりみんなでワイワイご飯会をしながら、その中で思っていること、伝えたいことを絞って、会話の中に組み込んでいく、というスタイルでやってます。この手の熱いワークショップを開くのは苦手です。
なぜならば、モチベーションをあげるワーショップがあったとしても、、、
それは一時的に、ダイエットするのと同じ。もしくは、眠い時にコーヒーを飲むようなもの。モチベーションをあげるきっかけにはなったとしても、それを持続させることに意味があるから。それは、根本をかえる→食生活やマインドをかえる等 これを定着させることが、やりたいことをやり続けれる人とできない人の大きな違いだと思う。
だから、基本一時的なダイエットも必要ない。思考を少し変えるだけで、今までとは全く違うものがみえたり、それがワクワクすることにつながり、楽しくなる。
一時的な不健康なダイエットをしたあとの身体や我慢する生活、寝不足やストレスのある生活のなか、メイクだけはばっちりの外見美人さんは残念ながら真の美しさとは思わない。もちろん、そこに費やす努力はあったとしても、自分が心から幸せだと思うことに人生の価値がある。そこからうまれる原動力は、半端ない。大事な人への愛や、好奇心や向上心。すべては、頭ではなく心が自然と発するものだから。
そんな、内側美人を目指すかたのためのサロン。 Natural_foodie_salon
ビューティーサロンではなく、食やマインド、自分軸を育てるサロンです。
ゴールドコーストで心と身体のデトックス。Wellness Retreatも随時受付中です。詳しくはお問い合わせください。
