みなさん、こんにちは![]()
名古屋でラーメンがおいしい!
中国料理店 浦東(プトン)です。
11月24日
数量限定!
中華屋さんの日替弁当 390円!!
本日は、角煮と青梗菜炒めでした。
青梗菜はチンゲン菜と読みますよ![]()
青梗菜は緑黄色野菜![]()
ビタミンC、βカロチンなどのビタミン群、
鉄・カルシウム・リンなどのミネラル成分、
食物繊維を豊富に含んでいます。
特にβ-カロチンはピーマンの約6倍 ![]()
これらの栄養成分により青梗菜は、
風邪の予防、美肌作用、貧血の予防、
便秘を改善、生活習慣病の予防など
様々な効果が期待できます![]()
油で調理するとカロテンの吸収が
高まるので、角煮と青梗菜炒めは
相性バッチリなんですよ![]()
それでは、また明日 ![]()
明日見 ミンティエン チィエン![]()
中国料理 浦東(プトン)錦店
名古屋市中区錦3丁目
14番地16号 レインボー錦ビル
平日11:45~ 数量限定
